Conférence - Débat
Moncontour 22510
Le 14/12/2024
Céline Langlais propose de découvrir les principes clef pour une vie en bonne santé et heureuse, à travers l'éclairage de textes anciens sur les besoins du corps à chaque étapes de la vie et selon votre constitution. Sur inscription.
Repas - Dégustation
Saint-Jacut-de-la-Mer 22750
Du 18/08/2021 au 22/08/2021
Stage animé par Christine SANS sophrologue, brevet d’Etat Sports Santé Enseignante de Qi-Gong et de Tai-Chi-Chuan à Rennes Au programme: *Accueil avec collation à 14h30. Ce stage, ouvert à tous, sans prérequis, (pratique sur chaise possible) est principalement axé sur le Qi Gong (En médecine chinoise : travail de l'énergie interne) et la sophrologie, mais d'autres pratiques viendront en complément. Quelques bases simples de la médecine chinoise, pratiquée selon les saisons, vous seront expliquées. Nous ferons les mouvements dits des « cinq éléments » Ziran qi gong de Maitre Liu Deming, et pratiquerons la respiration « dite des fascias » : mouvements lents et fluides qui permettent une ouverture de conscience, une connexion spirituelle à son Être Profond. Découverts du Qi-gong du bâton de la Santé. J’aborderai également la sophrologie pour vous donner des conseils et des astuces qui vont permettront de vous relaxer et de vous ressourcer dans votre quotidien. La méditation et le Tai-chi seront juste des découvertes. Pratique à l’extérieur, dans le parc, à la plage, ou sous un préau selon le temps. Les « gestes barrières » alors en vigueur devront être respectés Prévoir[...]
Repas - Dégustation
Saint-Jacut-de-la-Mer 22750
Du 01/07/2021 au 04/07/2021
Stage animé par Christine SANS sophrologue, brevet d’Etat Sports Santé Enseignante de Qi-Gong et de Tai-Chi-Chuan à Rennes Au programme: *Accueil avec collation à 14h30. Fin du stage le dimanche 04 juillet à 17h. Ce stage, ouvert à tous, sans prérequis, (pratique sur chaise possible) est principalement axé sur le Qi Gong (En médecine chinoise : travail de l'énergie interne) et la sophrologie, mais d'autres pratiques viendront en complément. Quelques bases simples de la médecine chinoise, pratiquée selon les saisons, vous seront expliquées. Nous ferons les mouvements dits des « cinq éléments » Ziran qi gong de Maitre Liu Deming, et pratiquerons la respiration « dite des fascias » : mouvements lents et fluides qui permettent une ouverture de conscience, une connexion spirituelle à son Être Profond. Découverts du Qi-gong du bâton de la Santé. J’aborderai également la sophrologie pour vous donner des conseils et des astuces qui vont permettront de vous relaxer et de vous ressourcer dans votre quotidien. La méditation et le Tai-chi seront juste des découvertes. Pratique à l’extérieur, dans le parc, à la plage, ou sous un préau selon le temps. Les « gestes barrières » alors[...]
Bien-être, Lecture - Conte - Poésie
Lancieux 22770
Le 31/07/2021
L'auteur Loïc Troadec dédicacera son nouveau roman "Meï, la petite masseuse chinoise, au secours Confucius" à la bibliothèque de Lancieux. Meï, jeune chinoise qui à émigré en France, met toute son énergie à effectuer des massages transmis par sa grand-mère. La découverte de notre civilisation l’étonne et parfois l’interpelle. Dans son parcours difficile, elle a recours à Confucius, qui prône l’optimisme et la sagesse ; il fait le lien entre sa culture et le pays dans lequel elle doit d’intégrer. Le toucher est un sens particulier vis-à-vis duquel chacun, homme ou femme, est plus ou moins sensible. Le massage asiatique est-il une quête d’un bien être sensuel ou un complément de notre médecine ? Au-delà des problèmes des sans-papiers, la rencontre de deux cultures permet-elle l’éclosion d’un grand amour ? Gratuit. Le samedi 31 juillet 2021 – De 10h30 à 12h – Bibliothèque de Lancieux
Bien-être
Penvénan 22710
Le 31/08/2021
Respiration, relaxation massages Sur la plage de Port Blanc, profitez d'un moment de détente et de relaxation lors d'un cours de Yin Yoga, un yoga issue de l'inspiration de la médecine traditionnelle chinoise. Respiration, relaxation et massages au travers de postures et de points d'acupressure pour activer les méridiens et rééquilibrer le corps et l'esprit. Informations et inscriptions par mail ou par téléphone. Cours particulier possibles sur demande
Bien-être
Lannion 22300
Le 21/02/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.
Bien-être
Lannion 22300
Le 06/03/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.
Bien-être
Lannion 22300
Le 23/02/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.
Bien-être
Lannion 22300
Le 27/02/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.
Bien-être
Lannion 22300
Le 25/02/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.
Bien-être
Lannion 22300
Le 28/02/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.
Bien-être
Lannion 22300
Le 04/03/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.
Bien-être
Lannion 22300
Le 06/03/2022
Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.